Если у вас проблемы со
здоровьем, то лучше попробовать лечиться травами. Медикаменты применять в
употребление, в крайнем случае. Из трав лучше делать сборы, но следить, чтобы
сборы были одной направленности. Не смешивать успокоительные травы с
тонизирующими. Кроме того, необходимо помнить, что к одной и той же траве
быстро привыкаешь, не нужно пользоваться ею больше года.
Курс лечения примерно такой:
1-3 недели – малый курс
4-6 недель – нормальный, больше нельзя.
Повторять курс через три месяца.
На голодный желудок не пить ни трав ни таблеток.
Утром: тонизирующие – зверобой (после 16 часов не пить), женьшень,
элеутерракок, заманиха, лимонник.
После обеда: успокаивающие травы – душица, мята, пион, пустырник, боярышник,
(эти травы понижают давление, у кого низкое – не пить).
Тонизирующие и успокаивающие не смешивать.
Мед хорошо тонизирует и успокаивает, восстанавливает сон. Но все это делать
нужно при консультации с врачами.
Адаменко Т.В.
Комментариев нет:
Отправить комментарий